Ateliers

A) Une variété de courtes pratiques formelles parfaites pour la salle de classe et la maison seront offertes aux élèves.

Les élèves recevront égalements des outils pour animer de façon indépendante leurs propres sessions de PC en salle de classe et pourront éprouver les bienfaits de la pratique continue.

Frais : 1 session de 60  minutes — 100 $                              2 sessions de 60 minutes —195$                                                      3 sessions de 60 minutes —275$                               4 sessions de 60 minutes — 350$

 

B) Développement professionnel pour les enseignantes et les enseignants

Introduction à la pleine conscience, présentation des bénéfices pour les élèves et les enseignants, partage d’études récentes sur le cerveau et démonstrations pratiques.

Frais : 1 session de 60 minutes — 100 $

 

C) Promotion de la pleine conscience pour une journée de santé mentale (élèves de la 7e à la 12e année)

Les élèves recevront une session d’introduction à la pleine conscience, seront exposés à de récentes études sur le cerveau, et participeront à des pratiques formelles de pleine conscience et à des discussions à savoir quand pratiquer et pourquoi .

Frais : 1 session de 45-60 minutes — 100$

 

D) Soirée d’information pour les parents

Introduction à la pleine conscience, présentation des bénéfices pour les enfants et les adultes, partage d’études récentes sur le cerveau et démonstrations pratiques.

Frais : 1 session de 45 minutes — 100 $

 

Autres formats possibles pour répondre à vos besoins.

Frais à négocier.